sexta-feira, 15 de novembro de 2013

Tea, please!

Cari ragazzi!!


Hoje o dia promete meninas! Ora vejamos... primeiro quatro horinhas de trabalho, depois uma hora e meia a tentar executar o novo plano de treinos do A, uma 'gerauuu' à casa e finalmente  culmina com a preparação de um jantar/reunião de trabalho para o homem! Sábado, where are you darling?!?!? Para não cair para o lado com um fanico qualquer sugiro doses extras de chá! 



O que me aconselham para dias longos, como o de hoje?

quinta-feira, 14 de novembro de 2013

Desaparecida em combate!

Cari ragazzi!!


Well, well, well... Então uma pessoa desaparece assim a modos que uma, vá duas semaninhas, e está o caos instalado em tudo o que é músculo no meu corpo?! E de quem é a culpa, quem é? Quem é!? Quem é!? Do André, claro - o meu PT! Como aluna dedicada que sou, as idas ao gym têm sido regulares e só com direito a um dia de descanso! Moral da história... estou completamente K.O. Mas feliz da vida minhas amigas! O que para uma principiante, como eu, tem sido uma verdadeira vitória, ora se tem! Mas para não deixar morrer a chama deixo aqui uma pequeniiiina motivação extra...  


Homem do meu coração, se me estás a ler, tens aqui um belo preseeentinho de natal, e também o mais próximo de um presente Tiffany&Co. (pelo menos por agora)! Sem sombras de dúvidas que com estes azulinos nos pés terei tudo o que preciso para ser a rainha da passadeira e da prensa! Nike, minha querida, estás finalmente de parabéns! Creio termos encontrado os motivos certos para pôr fim à nossa outrora guerra fria! Ou não tivesses conseguido transformar os ginásios em sítios, também eles, femininos e elegantes! Congratulations!  

segunda-feira, 4 de novembro de 2013

✝ Halloween ✝

Cara ragazza!!


Este ano 'O' jantar de Halloween foi assim! Espero que gostem e que fiquem com algumas ideias para o próximo ano! Porque eu agora já só quero que a minha 'anglo-zuca' regresse do brasiuuu para prepararmos o Thanksgiving Day mais docinho da temporada!

A abóbora da avó e o engenho do namorado deu nisto!

Os felinos menos assustadores do Halloween!

E a aranha mais irrequieta da festa... 

quinta-feira, 31 de outubro de 2013

Mês novo, novos desafios!!

Cari ragazzi!!

Pronto, já está! Agora já não há volta a dar! Depois de cinco anos a tentar 'prepara-me' psicologicamente para os treinos dentro de um ginásio, hoje ganhei a força e a coragem que faltavam! Amanhã lá vou eu carregadinha que nem uma burra para o primeiro dia de treinos! Vou começar por elaborar o meu plano com o personal trainer André, e muito honestamente, só espero que ele não desista de mim, que não tenha pena de me levar aos limites, porque há muito que anseio por este tipo de estímulos! Preciso de sentir que sou capaz de ultrapassar as zonas de conforto. A melhor coisa de todas é que encontrei (finalmente) um ginásio onde tenho  tudo o que preciso num único espaço! Ora vejamos: acompanhamento técnico diário, aulas de pilares e yoga, e a melhor parte de todas é que não obriga a uma fidelização - o maior bicho do mato para uma trabalhadora precária, like me



+ de 10 000 visitas!!

Cari ragazzi!!

Meninas!! 'Tou que não posso com o número que acabei de ver!! Já ultrapassámos as 10 mil visitas e isso faz-me sentir tão feliz!! Muito obrigada a cada uma de vocês! Mas.... se querem mesmo levar-me à loucura: partilhem a página do facebook do Be Unique com os vossos amigos e peçam-lhes para fazer um mega like! A gerência agradece!


Thank you all! 

sábado, 26 de outubro de 2013

Victoria's Secret Fashion Show 2013

Cari ragazzi!!


É só para relembrar que o desfile de moda mais aguardado do ano está quase, quase, a acontecer! É já no dia 10 de Dezembro em New York City!! A boa notícia é que este ano vamos poder vê-lo no canal 14 da ZON - SIC CARAS! Marca já na tua agenda, tenho a certeza que não vais querer perder os anjos da Victoria, bem como desvendar os seus segredos! 



Are you ready?


sexta-feira, 25 de outubro de 2013

Trapinhos #4

Cari ragazzi!!


A festa da Benefit Cosmetics deu lugar a muita música, miúdas giras e muita maquilhagem, claro!! O evento pretendia encontrar a melhor maquilhadora do concurso e foi apresentado pela querida e talentosa Filomena Cautela. Mas como nesse dia tinha prometido uma jantarada a dois amigos não pude ficar até ao fim... Ainda assim, deixo-vos com a prova do crime! 


 Quinta-feira - 17 de Outubro