Cara ragazza!!
Sem Espiga é a cafetaria alfacinha com os lanches e bolos de aniversário mais saudáveis da cidade.
Comer bem não tem que ser obrigatoriamente sinónimo de longas horas de escravidão na cozinha, ciência de foguetões das calorias e uma completa tortura de sabores...
Se até hoje recusar a sobremesa era a prova de fogo de que estava focadíssimo na sua dieta, agora já não há razões para negar uma fatia de bolo de chocolate nos dias da asneira.
Afinal, neste café o trigo, o açúcar, as gorduras hidrogenadas, o glúten e os lacticínios ficam todos à porta. Por isso, aproveite a visita e delicie-se Sem Espiga no número 14 da Rua José Carlos dos Santos.
A cafetaria nasceu dois anos depois do sucesso alcançado no Facebook. O facto de partilharem o mesmo espaço com o Centro Pré e Pós Parto das Avenidas Novas acabou por levá-las a explorar o mercado das festas de aniversário para crianças. Os preços variam entre 4,80€ e os 7,90€ por miúdo e o cliente pode ainda escolher como atração principal da festa o Mogli, o Tio Patinhas ou os Piratas.
Mas os graúdos, em processo de emagrecimento (ou não), também não foram esquecidos. Aqui encontrará fatias de bolo de cacau (2€), bolo de maçã e courgette (2€), brownies (2€) e bombons ferrero (0,80€).
Todavia, a melhor parte é que poderá evangelizar o seu novo estilo de vida saudável oferecendo bolos de aniversário aos seus familiares e amigos. As opções variam entre o bolo para bebés, feito com farinha de coco, banana, leite de coco e ovos (10,90€), o bolo de cacau com avelã (15,50€), o bolo de cacau com cobertura de chocolate e framboesa (14,50€), o bolo de maçã e courgette (7,90€) ou o brownie (12,50€).
Mas não só de doces e sobremesas é feito o Sem Espiga... O café serve almoços, onde uma refeição com dois acompanhamentos custa 6,50€ e o menu com refeição, sumo de frutas (sem água e açúcar), sobremesa e café fica por 9,90€. E como se isto ainda não bastasse, pode ainda encomendar o seu jantar que eles entregam-lhe em casa.
Actualmente, a página de facebook e instagram continuam a ser as melhores montras do Sem Espiga. Entre e espreite algumas das delicias que tem estado a perder!
Joana Mascarenhas | joana.mascarenhas@fleed.pt | artigo aqui
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