segunda-feira, 13 de janeiro de 2014

A Dieta dos (13) Dias!

Cari ragazzi!!


Para muitos o número treze é considerado o número do azar, mas para mim não, pelo contrário, acredito mesmo que ele está carregadinho de bons presságios! E para transformar esta segunda-feira 13 especial, eu e o homem decidimos iniciarmo-nos numa grande aventura de 13 dias - quer dizer, não é assim tão grande, porque cá em casa a semana de trabalho é digna de nota no que toca a alimentação saudável! Vá, tratasse de oficializar a coisa. E vai daí... abrimos, finalmente, o livro da nutricionista Ágata Roquette na esperança de que também nós consigamos perder aqueles quilinhos indesejados... Todavia, como TRINTA-E-UM-DIAS é assim a modos que um SENHOOOR número, pensámos em lê-lo de forma invertida, uma vez que também coincide com o dia em que iniciámos a dieta. A parte boa disto tudo é que terminaremos os nossos 13 dias de 'jejum' exactamente na véspera de partirmos para Londres. Onde não haverá fish&chips, Shake Shack e Starbucks que nos resistam! Com esta motivaçãozinha extra quem não aguenta uns diazinhos de dieta?!?


O primeiro passo que considerei relevante numa lista de doze, foi:


Lancheira para ele e ela, CHECK!


Lista semanal de supermercado, CHECK!


(a lista continua mas não cabia tudo...)

Posto isto, prometo trazer novidades sobre o 'estado' da coisa. Amanhã já haveremos de prevaricar, porque o jantar prevê-se ser na casa da mamã... Ainda assim, a salada vai comigo debaixo do braço! 

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