Super Healthy!

Cara ragazza!!

Os primeiros dias de 2016 foram dedicados à saúde. Depois de quase um ano sem conseguir resistir às mil e umas tentações americanas, resolvi que agora estaria na altura ideal para saber se já tinha feito o detox suficiente ao organismo. Curiosamente, as agulhas comprovaram que sim! Actualmente, estou tão ou mais saudável do que quando fui, apesar de ainda não me sentir fisicamente como há um ano atrás... Continuo sem conseguir estabelecer uma rotina de treino de que me orgulhe muito, ora começo a semana super motivada ora na outra só me apetece sopas e descanso. Mas voltando aos resultados das análises... A piquena amostra de sangue revelou que não há anemias, colesterol, diabetes, problemas de rins, fígado ou de tiróide. Então o desafio agora é... Treinar! TREINAR! TREEEEINAR!!!

                      E tu, estás à espera de quê para fazeres o teu check-up também? 

Vou tentar seguir estes 7 passos os próximos 7 dias, apesar do 

último ponto ser completamente impossível para mim!

Próxima paragem...

Cara ragazza!!

Se depois de leres algumas destas citações não ficares com vontade de entrar no primeiro avião, esquece o mundo, os mapas e as bússolas, porque verdadeiramente não nasceste para seres viajante. 

Nunca vá de viagem com alguém de quem não goste. 

Ernest Hemingway

(Bonnie & Clyde - Partners in Crime)

Um bom viajante não tem planos fixos e dele não se espera que chegue.

Lao Tzu

As pessoas não fazem viagens, as viagens é que fazem as pessoas.

John Steinbeck

Uma vez por ano, vá a algum local onde nunca tenha ido.

Dalai Lama

É melhor viajar bem do que chegar.

Buda

As nossas malas de viagem usadas estavam empilhadas novamente no passeio, tínhamos caminhos mais longos para percorrer. Mas isso não importa, a estrada é a vida.

Jack Kerouac

Só quando estamos perdidos começamos a encontrar-nos.

Henry David Thoreau

Como todos os grandes viajantes, já vi mais do que 

me recordo e recordo mais do que aquilo que já vi.

Benjamin Disraeli

Se rejeitas a comida, ignoras os hábitos, receias a religião 

e evitas as pessoas, mais vale ficares em casa.

James Michener

Nem tudo o que luz é ouro, tal como nem 

todos os que vagueiam andam perdidos.

J.R.R. Tolkien

Posto isto, qual é o teu destino de sonho?

Budget, bricolagem e decoração!

Cara ragazza!!

Durante os meses que vivi em Nova York sonhei com a possibilidade dos m² da minha casinha de bonecas se parecesse um bocadinho com estas imagens abaixo... Mas convenhamos que teria sido parvo da minha parte se tivesse gasto as poupanças em bricolagem e decoração, para dali a uns meses deixar tudo para trás. Todavia, há ideias que não as deixarei morrer tão cedo! Aqui ou no fim do mundo ainda verei um candeeiro de tecto igual a este posto cá em casa, mais contrastes de preto e branco rústicos e pequenos apontamentos que me transportam para um atelier de moda. 

                                     (fotos do blog easy home and garden)

 

I ♥ Mondays! #sqn

Cara ragazza!!

Para sobreviver a uma segunda-feira bonita e curtinha sugiro...

E tu, tens alguma dica para tornares as segundas-feiras mais suportáveis?! Se sim, partilha!! Eu, por exemplo, na altura da faculdade tinha uma coisa que me ajudava a sair da cama sem grandes problemas - uma peça de roupa por estrear! Uma malha ou uma t-shirt, umas calças ou um cachecol eram o suficiente para pintar o céu de azul e aumentar as temperaturas no inverno uns 10 graus!

FRIYAY!

Cara ragazza!!

Mais uma semana quase, quase, a terminar! Planos para o fim-de-semana já têm? <<Sugestões aceitam-se! Se souberem de alguma coisa gira que vá acontecer durante os próximos dias, apitem!>> Confesso que estes dias cinzentos me fazem sonhar com manhãs tranquilas, roupas largas e viagens de carro para casa dos meus pais - melhor porto seguro do mundo. Mas para além das comemorações dos 50 aninhos do Pai, ainda queria arranjar um bocadinho para ir ao cinema ver o filme Brooklyn, saborear uma pasta con il pesto e pôr em dia alguns dos filmes nomeados para os Óscares. 

                            Boa sexta-feira e um óptimo fim-de-semana para todas!

A piquena lista de filmes que perdi ao longo do ano e que quero ver até à cerimónia dos Óscares:

• Descarrilada - trailer: Trainwreck; √
• A Rapariga Dinamarquesa - trailer: The Danish Girl; √
• 007 Spectre - trailer: 007 Spectre; √
• A Queda de Wall Street - trailer: The Big Short; √
• Ponte dos Espiões - trailer: Bridge of Spies; √
• Especialista em Crise - trailer: Our Brand is Crisis;
• Infiltrado - trailer: Sicario; √
• Brooklyn - trailer: Brooklyn; √
• O caso Spotlight - trailer: Spotlight; √
• Joy - trailer: Joy; √
• Carol - trailer: Carol; √
• Steve Jobs - trailer: Steve Jobs; √
• Juventude - trailer: Youth;
• Cinderela - trailer: Cinderella; √
• O Quarto de Jack - trailer: Room; √
• Perdido em Marte - trailer: The Martian; √
• O Renascido - trailer: The Revenant; √
• Os Oito Odiados - trailer: The Hateful Eight;
• Mad Max: Estrada da Fúria - trailer: Mad Max;
• Creed: O legado de Rocky - trailer: Creed; √
• As Sufragistas - trailer: Suffragette; √
• O Estagiário - trailer: The Intern; √
• Missão Impossível - trailer: Mission Impossible - Rogue Nation; √

De olho na savana... (parte II)

Cara ragazza!!

Eu não digo que África não me sai da cabeça...

Mais fotos do Hotel Lion Sands - Kruger National Park aqui!

O nosso mundo...

Cara ragazza!!

Por muito que o exploremos ele continua a não ter fim à vista...

Próxima paragem?!

Quem me conhece sabe que nasci de malas feitas. Por essa razão "(des)fazer" é o meu nome do meio. O único dramalóide no momento de embarcar para o desconhecido é mesmo o passarinho que me leva... Pudesse eu teletransporta-me e acabaria de vez com os receios e as ansiedades pré-voo.